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Petit pois : légume ou féculent ?
Aspect botanique et nutritionnel : que nous cache le petit pois ? La réponse dans ce nouvel article !

Loïs Clément-Tacher
17 mars 20213 min de lecture


Les fruits et légumes de Mars
Voici la liste des fruits et légumes de ce mois-ci ! A vos paniers !

Loïs Clément-Tacher
1 mars 20211 min de lecture


Les fruits & légumes de Février 🍊
Nous voilà en février, l'un des mois les plus froids de l'année ! Alors que diriez-vous de faire le plein de vitamine C ?

Loïs Clément-Tacher
1 févr. 20212 min de lecture


Comment faire pour consommer plus de fibres au quotidien ?
Les fibres alimentaires sont un ensemble de molécules glucidiques d'origine végétale, non digérées par le système digestif humain...

Loïs Clément-Tacher
26 janv. 20213 min de lecture


Fondant au chocolat (sans beurre - sans gluten)
Une version originale et de saison du célèbre fondant au chocolat... La texture est top ! Mais quel est l'ingrédient mystère ?

Loïs Clément-Tacher
14 déc. 20202 min de lecture


Toasts de butternut 🧡
Aujourd'hui je vous propose une idée pour changer du pain pour vos toasts, en amuses-bouches ou en entrée : les palets de butternut !

Loïs Clément-Tacher
10 déc. 20202 min de lecture


Tartinade de verts de poireau
Je vous propose une recette anti-gaspillage pour utiliser ces verts de poireau, riches en vitamines et minéraux !

Loïs Clément-Tacher
25 nov. 20202 min de lecture
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