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Peut-on parler de «bons» ou de «mauvais» aliments ? Réflexion sur la malbouffe.
Le terme malbouffe nous a pas mal fait réfléchir entre nous avant même d’en parler avec les élèves. Ne serait-il pas légèrement connoté ?

Loïs Clément-Tacher
17 avr. 20243 min de lecture


Et si l'alimentation était l'aide dont notre corps avait besoin ?
Pourquoi mange-t-on ? Si répondre à cette question parait simple, la clef d'un équilibre complet et durable réside pourtant là...

Loïs Clément-Tacher
5 mai 20235 min de lecture


Addiction au sucre : quand la TV s'en mêle...
Qu'on le veuille ou non, on nous parle tous les jours d'alimentation ou de nutrition dans les médias et particulièrement à la télévision....

Loïs Clément-Tacher
24 janv. 20234 min de lecture


Comment faire des économies sur les courses alimentaires ?
Un article d'astuces pour économiser facilement sur les courses du quotidien, avec du bon sens et des bons plans !

Loïs Clément-Tacher
4 oct. 20224 min de lecture


Réflexion autour du poids
Aujourd'hui je vous propose un article différent, une réflexion personnelle autour du poids... Prenons de la distance avec lui !

Loïs Clément-Tacher
30 mars 20213 min de lecture


Le petit-déjeuner : indispensable pour une bonne journée ?
Petit-déjeuner ou pas ? That's the question ! Une petite analyse du premier repas de la journée pour en étudier avantages et inconvénients

Loïs Clément-Tacher
22 mars 20213 min de lecture


Petit pois : légume ou féculent ?
Aspect botanique et nutritionnel : que nous cache le petit pois ? La réponse dans ce nouvel article !

Loïs Clément-Tacher
17 mars 20213 min de lecture


Les fruits et légumes de Mars
Voici la liste des fruits et légumes de ce mois-ci ! A vos paniers !

Loïs Clément-Tacher
1 mars 20211 min de lecture


Les fruits & légumes de Février 🍊
Nous voilà en février, l'un des mois les plus froids de l'année ! Alors que diriez-vous de faire le plein de vitamine C ?

Loïs Clément-Tacher
1 févr. 20212 min de lecture


Comment faire pour consommer plus de fibres au quotidien ?
Les fibres alimentaires sont un ensemble de molécules glucidiques d'origine végétale, non digérées par le système digestif humain...

Loïs Clément-Tacher
26 janv. 20213 min de lecture


Beurre de cacahuètes 🥜
Peanut butter industriel ou fait-maison ? Bio ou pas ? Votre diététicienne vous éclaire sur les produits existants...

Loïs Clément-Tacher
10 janv. 20212 min de lecture


Lait de vache VS boisson au soja : mon avis de diététicienne
C'est en parlant de petit-déjeuner avec ma petite sœur de 13 ans que l'idée de comparer lait de vache et boisson au soja m'est venue...

Loïs Clément-Tacher
22 nov. 20203 min de lecture


Le "Manger mobile", astuces pour une alimentation saine qui vous suit partout
C’est en mangeant dans le train que m’est venue cette idée d’article : que manger lorsque l’on est en déplacement ? Question qui peut...

Loïs Clément-Tacher
9 nov. 20203 min de lecture
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