Peut-on parler de «bons» ou de «mauvais» aliments ? Réflexion sur la malbouffe.
Le terme malbouffe nous a pas mal fait réfléchir entre nous avant même d’en parler avec les élèves. Ne serait-il pas légèrement connoté ?
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Loïs Clément-Tacher
5 mai 20235 min de lecture
Et si l'alimentation était l'aide dont notre corps avait besoin ?
Pourquoi mange-t-on ? Si répondre à cette question parait simple, la clef d'un équilibre complet et durable réside pourtant là...
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Loïs Clément-Tacher
24 janv. 20234 min de lecture
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Qu'on le veuille ou non, on nous parle tous les jours d'alimentation ou de nutrition dans les médias et particulièrement à la télévision....
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Loïs Clément-Tacher
4 oct. 20224 min de lecture
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Un article d'astuces pour économiser facilement sur les courses du quotidien, avec du bon sens et des bons plans !
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Loïs Clément-Tacher
30 mars 20213 min de lecture
Réflexion autour du poids
Aujourd'hui je vous propose un article différent, une réflexion personnelle autour du poids... Prenons de la distance avec lui !
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Loïs Clément-Tacher
22 mars 20213 min de lecture
Le petit-déjeuner : indispensable pour une bonne journée ?
Petit-déjeuner ou pas ? That's the question ! Une petite analyse du premier repas de la journée pour en étudier avantages et inconvénients
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Loïs Clément-Tacher
17 mars 20213 min de lecture
Petit pois : légume ou féculent ?
Aspect botanique et nutritionnel : que nous cache le petit pois ? La réponse dans ce nouvel article !
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Loïs Clément-Tacher
1 mars 20211 min de lecture
Les fruits et légumes de Mars
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Loïs Clément-Tacher
1 févr. 20212 min de lecture
Les fruits & légumes de Février 🍊
Nous voilà en février, l'un des mois les plus froids de l'année ! Alors que diriez-vous de faire le plein de vitamine C ?
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Loïs Clément-Tacher
26 janv. 20213 min de lecture
Comment faire pour consommer plus de fibres au quotidien ?
Les fibres alimentaires sont un ensemble de molécules glucidiques d'origine végétale, non digérées par le système digestif humain...
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Loïs Clément-Tacher
10 janv. 20212 min de lecture
Beurre de cacahuètes 🥜
Peanut butter industriel ou fait-maison ? Bio ou pas ? Votre diététicienne vous éclaire sur les produits existants...
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Loïs Clément-Tacher
22 nov. 20203 min de lecture
Lait de vache VS boisson au soja : mon avis de diététicienne
C'est en parlant de petit-déjeuner avec ma petite sœur de 13 ans que l'idée de comparer lait de vache et boisson au soja m'est venue...
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Loïs Clément-Tacher
9 nov. 20203 min de lecture
Le "Manger mobile", astuces pour une alimentation saine qui vous suit partout
C’est en mangeant dans le train que m’est venue cette idée d’article : que manger lorsque l’on est en déplacement ? Question qui peut...
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