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Comment faire pour consommer plus de fibres au quotidien ?
Les fibres alimentaires sont un ensemble de molécules glucidiques d'origine végétale, non digérées par le système digestif humain...

Loïs Clément-Tacher
26 janv. 20213 min de lecture


Beurre de cacahuètes 🥜
Peanut butter industriel ou fait-maison ? Bio ou pas ? Votre diététicienne vous éclaire sur les produits existants...

Loïs Clément-Tacher
10 janv. 20212 min de lecture


Oranges givrées ❄
Pour bien commencer l'année, je vous propose une recette de saison et peu sucrée de dessert : les oranges givrées !

Loïs Clément-Tacher
3 janv. 20212 min de lecture
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